#69 Diet mengikut jenis darah

Dalam kursus pembinaan berpasukan baru-baru ini, aku didedahkan mengenai pemakanan mengikut jenis darah. Ha? Apakah itu? Mengikut Pak Ya (bukan nama sebenar, tapi kalau nak tahu, nama sebenar beliau adalah En. Zakaria), diet pemakanan manusia sebenarnya mengikut jenis darah.

Pak Ya: Siapa sini darah jenis O?
(2-3 orang angkat tangan)
Pak Ya: Yang sebenarnya darah jenis O tidak boleh minum susu pagi-pagi, kalau tidak dia akan sakit perut. Kalau nak minum jugak, kena makan isikan perut dulu baru boleh minum susu. Darah O juga boleh makan daging banyak-banyak kerana darah jenis ini bertindak baik dengan daging.
Baiklah siapa sini darah jenis A?
(Ramai jugak la angkat tangan)
Pak Ya: Untuk jenis darah A, silalah makan sayur banyak-banyak. Baik, siapa di sini darah jenis B.
(Lagi ramai angkat tangan).
Pak Ya: Oh, lagi ramai. Yang sebenarnya, darah jenis B digalakkan minum susu atau dairy base punya makanan seperti keju dan sebagainya.
Budak-budak: Kami makan singkong.
(Hahahaha, ketawa ramai-ramai.)
Pak Ya: Baiklah, ehem..ehem...
(Saat-saat dinantikan telah tiba, aku tidak sabar mengangkat tangan...huhu).
Pak Ya: Kita pegi ke aktiviti seterusnya...bla..bla..bla.
(Chop Pak Ya!, saya pun nak tahu darah jenis saya boleh makan apa, ohhh, tidak...terpencilnya aku....)
3 hari selepas itu, selepas kembali bekerja, aku mulala mengGoogle. Jadi dapatlah aku menceduk sedikit ilmu mengenai diet mengikut jenis darah. Yeah!

Blood Type Diet

Profil DietMakanan dibenarkanBoleh makan, tapi terhad.Elakkan memakan ini jika ingin kurangkan berat badanMakanan yang boleh kurangkan berat badan
Jenis OHigh Protein:
Meat eaters
Meat
fish
vegetables
fruit
grains
beans
legumes
wheat
corn
kidney beans
navy beans
lentils
cabbage
Brussels sprouts
cauliflower
mustard greens
kelp
seafood
salt
liver
red meat
kale
spinach
broccoli
Jenis AVegetarianvegetables
tofu
seafood
grains
beans
legumes
fruit





meat
dairy
kidney beans
lima beans
wheat
vegetable oil
soy foods
vegetables
pineapple
Jenis BBalanced omnivoremeat (no chicken)
dairy
grains
beans
legumes
vegetables
fruit


corn
lentil
peanuts
sesame
seeds
buckwheat
wheat
greens
eggs
venison
liver
licorice
tea
Jenis ABMixed diet in moderationmeat
seafood
dairy
tofu
beans
legumes
grains
vegetables
fruits

red meat
kidney beans
lima beans
seeds
corn
buckwheat
tofu
seafood
dairy
greens
kelp
pineapple

Adakah perkara ini akan dipraktikkan dalam kehidupan aku? Jeng..jeng..jeng...nantikan 5 tahun kemudian.

Sekian, jaga diri.

#68 Mereka terbang datang dari jauh


Aku banyak melayan lagu Abba kebelakangan ini, salah satu yang aku suka adalah lagu bertajuk eagle. Apakah maksud lagu ini? Tiada maksud rasanya, rasanya ia menggalakkan kita menjadi seperti burung helang yang terbang gagah tinggi di udara.

They came flyin' from far away, now I'm under their spell
I love hearing the stories that they tell
They've seen places beyond my land and they've found new horizons
They speak strangely but I understand

Siapakah 'They' dalam rangkap ini? Adakah burung helang biasa atau burung helang dalam jata negara Amerika Syarikat?

And I dream I'm an eagle
And I dream I can spread my wings
Flyin' high, high, I'm a bird in the sky
I'm an eagle that rides on the breeze
High, high, what a feeling to fly
Over mountains and forests and seas
And to go anywhere that I please


As all good friends we talk all night, and we fly wing to wing
I have questions and they know everything
There's no limit to what I feel, we climb higher and higher
Am I dreamin' or is it all real

Setelah sang helang memberitahu cik Abba yang disebalik horizon sana punya cerita menarik, Cik Abba bermimpi bahawa beliau adalah burung helang. Mimpi beliau katanya seperti realistik di mana burung-burung helang tersebut boleh menjawab semua soalan Cik Abba yang terbuku di dalam hati selama ini.

Is it true I'm an eagle
Is it true I can spread my wings
Flying high, high, I'm a bird in the sky
(I'm an eagle)
I'm an eagle that rides on the breeze
High, up high, what a feeling to fly
(What a feeling)
Over mountains and forests and seas
And to go anywhere that I please

Mungkin setelah banyak masa berlalu bersama Sang Helang, Cik Abba telah berasimilasi dan bersebati dengan jiwa Sang Helang. Untuk mengatasi rasa kewas-wasan dalam diri beliau, akhirnya Cik Abba terbang, dan terbang tinggi mengatasi gunung, rimba dan lautan.

#67 ...

Do you know how we are created?

You are created as a soul,
and placed into this physical body.

Your body is just "the tool".

A tool, for your soul to carry out this temporary physical section,
of your eternal life.

A tool which should be guided into investing and feeding the soul.

But what do we do? We dedicated all of our lives to feed "the tool", with physical and worldly pleasures, instead.

And this system cleverly designed to keep you attached to such a worldly illusion.

So you can remain controlled!

Di ambil dari "The Arrival", Episod 23 diproduksi oleh Noreagaaa dan Achernahr 2008.

#66 Nilai kusut blog anda

Lupakan mengenai kerenah aku yang semakin malas mengemaskini blog aku. Mungkin bagi sesetengah blogger setelah sekian lama tidak beraktif dalam blog akan mengadu kepada blog sendiri seperti 'maaf lama tidak update', 'rindunya blog' dan aku?; ohh tidak, tidak sesekali aku meminta maaf kepada mu blog, banyak lagi kerja berfaedah aku dapat buat...hehe(kecik pulak hati blog aku).

Untuk mengecilkan lagi hati blog aku, aku sempat memeriksa nilai blog aku dalam USD$58. Agak murah untuk dijual, jadi silakan siapa mahu membeli, mari-mari. Mahu periksa nilai kasar blog anda? Silalah ke http://www.stimator.com/.

#65 Foto kebetulan

Pada 20 March 2009, berlakunya...

Spectacular Eruption Under South Pacific

Bernasib baik agaknya, sekumpulan jurugambar merakam kejadian letusan sebuah gunung berapi di dasar Laut Pasifik. Ia meletus dan menaikkan lava piroklastik di mana hampir dengan mereka dan masih sempat jurufoto mengambil gambar. Kejadian ini berlaku berdekatan Kepulauan Tonga. Kepulauan Tonga merupakan tempat asal Sifu dan Tonga, ops, Tonga salah satu kepulauan terletak antara Australia dan Tahiti...hehe, yang terletak di...


View Larger Map

Rujukan:

  1. Video: http://www.youtube.com/watch?v=fRU22t1BhNY
  2. "Underwater volcano sends huge columns of ash into Pacific sky" http://www.timesonline.co.uk/tol/news/environment/ ...
  3. http://www.google.com/hostednews/ap/article/ALeqM5ihkC5e9fyjifEa0wJq0mngn69Z0AD970RI9G1
  4. Gambarajah di ambil dari http://www.nytimes.com/imagepages/2009/03/20/science/earth/20tonga2.ready.html